12 Signaux Que Votre Corps Vous Envoie Et Que Vous Ne Devriez Pas Ignorer

Notre corps nous est très précieux et, parfois, il faut savoir l’écouter.

Selon la psychologue Susan Babbel, votre corps pourrait essayer de vous dire quelque chose en vous faisant ressentir l’une ou plusieurs de ces douleurs:

1. Maux de tête
Vous vous inquiétez peut-être trop pour ce qui est à venir. Vous anticipez, et cela vous stresse.

2. Maux de cou
Vous éprouvez peut-être de la rancune envers une ou plusieurs personne(s).

3. Les épaules
Vous vous sentez peut-être trop sous la pression.

4. Haut du dos
Quelqu’un vous manque? Peut-être que vous vous sentez seul…

5. Bas du dos
Vous stressez à propos de l’argent. Peut-être que vous y pensez un peu trop?

6. Les coudes
Vous pourriez avoir peur de vous engager… Cela vous angoisse d’une certaine façon.

7. Les mains
Cela pourrait signifier que vous êtes introverti et/ou que vous avez besoin de la présence d’un ami.

8. Les hanches
Vous avez peut-être peur de changer quelque chose dans votre vie, et cela vous stresse.

9. Les genoux
Il semblerait que les personnes qui ont mal aux genoux pensent un peu trop à eux.

10. Les tibias
Ce type de douleur pourrait signifier un sentiment de jalousie.

11. Les chevilles
Avez-vous tendance à vous oublier? Peut-être que vous travaillez trop.

12. Les pieds
Vous auriez tendance à penser que tout va mal, et vous refuser d’avancer.

Texte basé sur les recherches de Susanne Babbel PhD, MFT /psycholgue et spécialiste en thérapie post-traumatique à San Francisco.