Selon La Science, Le Jardinage Serait Un Antidépresseur Naturel… Génial Et Voici Pourquoi:

BON À SAVOIR ! Fan de jardinage? Vous pourriez être surpris de savoir que le jardinage serait un antidépresseur naturel.

En fait, la science a prouvé qu’une bactérie dans le sol, appelée mycobacterium vaccae, nous ferait sécréter davantage de sérotonine et dopamine au cerveau, suite au contact cutané ou à l’inhalation de la bactérie.

La dopamine et la sérotonine sont des neurotransmetteurs clés dans le processus des émotions, de la sensation de plaisir, de la libido, du sommeil, etc.

Prêts pour la prochaine saison de jardinage?

source : grahamrook – upliftconnect

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