Elle Entaille Des Blancs De Poulet Et Les Garnit Avec 2 Ingrédients… Une Délicieuse Recette Santé !

RECETTE FACILE ! Voici un plat bon pour la santé que vous adopterez rapidement.
Il s’agit de suprêmes (de poitrines) de poulet farcies aux épinards et au fromage.

En plus de se préparer rapidement et facilement, avec seulement 2 ingrédients, soit des épinards et du fromage, cette recette s’avère succulente et combien appétissante. Faites-en l’essai.

1. Dans un poêlon, versez un peu d’huile végétale et faites-y cuire 50g d’épinards. Ajoutez ensuite 50g de fromage ricotta, mélangez et retirez du feu.
2. Prenez maintenant deux blancs de poulet désossées et sans peau, et à l’aide d’un couteau, faites des incisions.
3. Remplissez chacune des entailles avec le mélange d’épinards et de fromage, assaisonnez de sel et de poivre, et garnissez avec du fromage cheddar râpé. Saupoudrez de paprika, et déposez sur une plaque de cuisson recouverte d’une feuille de papier sulfurisé.
4. Pour terminer, faites cuire dans un four préchauffé à 200 °C (400 °F) de 25 à 30 minutes.

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