Voici La Meilleure Façon De Faire Cuire Le Poulet… C’Est Facile, Et Délicieux !

Parmi toutes les possibilités d’apprêter les blancs de poulet, celle-ci risque fort de figurer en tête de liste de vos recettes préférées.

Concocté avec des épinards et du fromage ricotta, cette façon de cuisiner la volaille rehausse grandement sa saveur. Essayez ce plat facile que vous prendrez autant plaisir à préparer qu’à déguster.

1. Faites des incisions dans 2 ou 3 blancs de poulet, et assaisonnez-les de sel et de poivre.
2. Dans un poêlon, versez 1 c. à soupe d’huile d’olive, et faites-y cuire 1 ½ tasse (375ml) de bébés épinards de 3 à 5 minutes.
3. Incorporez ¼ tasse (125ml) de fromage ricotta, et poursuivez la cuisson durant 1 minute supplémentaire en remuant. Laissez refroidir.
4. À l’aide d’une cuillère, pressez le mélange d’épinards à l’intérieur des incisions.
5. Déposez ensuite les blancs de poulet sur une plaque à cuisson recouverte d’une feuille de papier sulfurisé.
6. Répartissez 1/8 tasse (15g) de fromage cheddar râpé, et saupoudrez de paprika.

Faites cuire dans un four préchauffé à 200°C (400°F) de 20 à 25 minutes.

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