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ASTUCE SOMMEIL ! Éprouvez-vous de la difficulté à trouver le sommeil ? Vous réveillez-vous souvent pendant la nuit ? Si vous avez répondu par l’affirmative à ces deux questions, la solution naturelle contenue dans cet article vous enchantera. Elle vous permettra effectivement de mieux dormir, et ce, avec seulement
BON À SAVOIR ! Saviez-vous qu’un citron déposé dans une assiette et placé sur votre table de chevet pourrait vous être bénéfique à bien des égards ? Vous vous demandez sûrement à quoi un citron dans votre chambre pourrait bien vous servir, n’est-ce pas ? Eh bien sachez que
ASTUCE SANTÉ ! Dormez-vous nu ? Sinon, vous auriez tout avantage à le faire. Voici 7 bonnes raisons de dormir nu : Ceux qui ne portent pas de vêtements pour dormir profitent d’un meilleur sommeil. En bougeant et en se retournant durant la nuit, les vêtements entravent les mouvements
ASTUCE INSOMNIE ! Vous souffrez d’insomnie et souhaiteriez pouvoir remédier à ce problème ? Certes, vous pourriez vous procurer des produits vendus dans les pharmacies. Toutefois, s’ils sont efficaces jusqu’à un certain point, ils ne procurent pas toujours les résultats escomptés. En effet, ces capsules contiennent des ingrédients pour
Plusieurs personnes souffrent d’insomnie dans le monde et, bien que plusieurs médicaments puissent être prescrits, il est souvent difficile d’y remédier. Il existe cependant une bonne astuce pour en venir à bout, qui consiste à entreposer une ou plusieurs plantes dans la chambre à coucher. Voici cinq types de
TRÈS MIGNON ET PRATIQUE ! Aimeriez-vous suspendre un capteur de rêves au-dessus de votre lit ? Grâce à ce bricolage et quelques fournitures, vous apprendrez à en fabriquer un. Réalisé selon un modèle en forme de hibou, il est encore plus mignon. Sur un anneau de métal d’un diamètre
Une vidéo des plus divertissantes ! Il faut absolument voir de quelle façon réagissent les animaux quand ils se réveillent. Ils ont des réflexes parfois très surprenants ! Qu’on les tire de leur sommeil ou qu’ils en sortent par eux-mêmes, ces animaux vous feront rire. La réaction de ces
Saviez-vous qu’il suffit de 11 petites secondes pour trouver le sommeil ? Eh oui, c’est tout ce qu’exige cette technique. Pour vous les insomniaques que le sommeil fuit comme la peste, cette vidéo vous est destinée. Elle contient effectivement quelques astuces qui se sont avérées très efficaces. Si vous