Voici Un Moyen De Défense Que Toutes Les Femmes Devraient Connaître… Une Technique À Maîtriser !

BON À SAVOIR ! La femme étant généralement moins forte que l’homme, elle est donc plus susceptible d’être victime d’une agression.
cours auto defense
Aucune ne voudrait se retrouver dans une telle situation, mais en cas d’étranglement contre un mur, elle pourrait y laisser sa vie.

À défaut pouvoir s’offrir des cours d’autodéfense, il existe fort heureusement une technique qui peut permettre à toute personne de se libérer de l’emprise de l’assaillant. Elle se maîtrise facilement et s’apprend en moins de deux minutes.

Cette technique consiste d’abord à placer ses mains en position de prière, à glisser et à soulever ses bras entre ceux de l’agresseur, puis à effectuer une forte pression sur les yeux de celui-ci avec les pouces en y mettant toute sa force.

Il faut ensuite repousser très fort la tête de l’individu vers l’arrière, et lui donner quelques coups de tête jusqu’à ce qu’il lâche prise. Afin de bien assimiler ce moyen de défense qui pourrait vous sauver la vie, prenez quelques minutes pour regarder cette courte vidéo.

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