Voici Comment Faire Un Poulet Teriyaki Avec 3 Ingrédients… Très Facile, Et Délicieux !

RAPIDE, ET SUBLIME ! Au menu aujourd’hui : Poulet Teriyaki, Saumon Glacée, Côte de Porc BBQ ou Macaroni au Fromage.

Voici des 4 idées de repas succulents et ne nécessitant que 3 ingrédients seulement.

Poulet Teriyaki : faites cuire 908g de cuisses de poulet. Ajoutez 1 tasse (250ml) de sauce soya et ½ tasse (100g) de sucre brun (cassonade). Poursuivez la cuisson jusqu’à ce que le poulet soit tendre et que la sauce soit réduite.

Saumon glacé : mélangez 3 filets de saumon avec ½ tasse (125ml) de sauce chili douce et ¼ tasse (60ml) d’oignons verts hachés. Déposez sur une plaque à cuisson recouverte d’une feuille de papier sulfurisé et faites cuire dans un four préchauffé à 200°C (400°F) de 12 à 15 minutes.

Macaroni au fromage : amenez à ébullition 5 tasses (1,25L) de lait. Ajoutez 454g de macaronis en coude, et faites cuire pendant 10 minutes environ. Fermez le feu et incorporez 2 tasses (200g) de fromage cheddar râpé.

Côte de porc BBQ : assaisonnez une côte de porc avec 3 c. à soupe d’épices cajun. Faites cuire au four à 120°C (250°F) pendant 2 heures. Après ce délai, badigeonnez avec 1 tasse (250ml) de sauce BBQ, remettez au four à une température de 260°C (500°F) et poursuivez la cuisson durant 15 minutes.

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