Recette Facile De Cuisses De Poulet Aux Brocolis… Un Vrai Régal & Rapide À Faire !

RECETTE FACILE ! Cuisses de poulet et brocoli sont à l’honneur dans cette savoureuse recette.recette poulet brocoli
Facile à préparer, elle vous procurera un plat crémeux. Faites-en l’essai.

  1. Faites chauffer 2 c. à soupe d’huile d’olive extra vierge dans un poêlon.
  2. Assaisonnez 6 cuisses de poulet désossées et sans peau avec du sel, du poivre, ½ c. à thé/café de basilic et ½ c. à thé/café de paprika.
  3. Faites cuire le poulet de 5 à 7 minutes de chaque côté, ou jusqu’à ce qu’il soit doré. Transférez dans une assiette et réservez.
  4. Dans un poêlon, faites fondre 2 c. à soupe de beurre non salé. Ajoutez 5 gousses d’ail émincées, et ½ c. à soupe de basilic. En remuant fréquemment, faites cuire de 1 à 2 minutes.
  5. Incorporez 2 c. à soupe de farine, et poursuivez la cuisson de 1 à 2 minutes supplémentaires.
  6. En brassant constamment, versez 1 boîte de 355ml de lait évaporé (lait concentré non sucré), et amenez à ébullition.
  7. Réduisez le feu, et laissez mijoter quelques minutes.
  8. Remettez les cuisses de poulet, et ajoutez de 2 à 3 tasses (500 à 750ml) de brocoli en morceaux.
  9. Couvrez, et laissez mijoter de 3 à 5 minutes.
  10. Servez immédiatement.recette poulet brocolis

source : 12tomatoes

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