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Voici Comment Étirer Votre Corps… Une Technique Japonaise Très Surprenante !

BON À SAVOIR! Si vous aimeriez grandir de quelques millimètres car vous avez une posture un peu courbée, cet exercice pourrait vous aider, en plus de renforcir vos muscles abdominaux. Il s’agit d’une technique japonaise qui ne requiert que des serviettes. Voici d’ailleurs comment elle fonctionne : Prenez deux