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Un Gel Naturel Anti-Ronflement Pour Mieux Dormir… Une Recette Maison Facile À Faire !

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Ronflez-vous ? La personne qui dort avec vous est-elle aux prises avec ce problème ? Vous devriez alors faire l’essai de ce gel, concocté à partir d’huiles essentielles. Dans une casserole, faites chauffez à feu moyen-élevé ¾ tasse (180ml) d’eau, et ajoutez 1 c. à soupe de sel. Brassez

Vaporisez Ce Mélange De 3 Huiles Sur Vos Pieds 10 minutes Avant De Dormir… C’Est Magique !

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ASTUCE SOMMEIL ! Éprouvez-vous de la difficulté à trouver le sommeil ? Vous réveillez-vous souvent pendant la nuit ? Si vous avez répondu par l’affirmative à ces deux questions, la solution naturelle contenue dans cet article vous enchantera. Elle vous permettra effectivement de mieux dormir, et ce, avec seulement