estime de soi Archive
Apprenez à relaxer en 5 minutes seulement grâce à une technique japonaise… Efficace !
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Le travail, les relations familiales et amoureuses, et les factures à payer, voilà autant de facteurs qui peuvent contribuer à augmenter le niveau de stress. Il est normal d’en ressentir un peu, mais quand le stress prend trop de place dans votre vie, il peut avoir des effets néfastes