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Adieu Petits Bourrelets! Avec Ces 7 Exercices Faciles, Raffermissez Votre Corps: Même Le Flasque Du Bras!

SANTÉ & EXERCICE ! Vous souhaitez retrouver la forme, perdre du poids et raffermir vos muscles et vos bras ? Ces 7 exercices faciles vous permettront d’atteindre votre but plus rapidement. Planche : coudes et mains appuyés au sol, relevez le dos, et maintenez la position 2 minutes. Redressements