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IDÉE LUNCH ! Cette recette santé ne prend que quelques minutes à concocter. Elle contient entre autres du poulet, du yogourt grec nature, du céleri, des tomates et de la laitue. Le tout est servi avec des pains pita. Préparé à l’avance et placé dans des contenants hermétiques, ce
RECETTE RAPIDE & SANTÉ ! Voici des idées de lunch santé pour vos enfants ou vous-même, concoctées avec des tortillas multi-grain. Ces 3 recettes sont si appétissantes que vous aurez envie de les déguster même durant les jours de congé. Salade d’œufs et avocat : Dans un bol, mélangez
PETIT REPAS ! Voici donc trois suggestions de mini-pâtés maison: poulet, légumes ou jambon-fromage, ils sont faciles à préparer et délicieux. Ces trois pâtés se font avec une pâte à tarte du commerce (ou une pâte à tarte maison) que vous roulez sur une surface enfarinée. Puis, avec un