FACILE À FAIRE ! Préparez vos repas à l’avance avec ces 5 idées de recettes savoureuses. Elle se concoctent facilement, et vous pourrez les conserver au réfrigérateur ou au congélateur. Coupes d’œufs : 5 œufs, épinards, tomates, poivrons rouges, oignons, fromage parmesan, brocoli, champignons, fromage cheddar. Cuisson 20 minutes
Quand vos cuisinez des plats, vous les laissez sûrement refroidir avant de les mettre au réfrigérateur ou au congélateur. Vous commettez alors une erreur qui pourrait avoir de graves conséquences. En effet, il faut savoir que des aliments laissés trop longtemps à la température ambiante sont plus susceptibles de