recette légume Archive
Des légumes rôtis au four avec du parmesan… Le plat d’accompagnement idéal !
SUBLIME ! Avec ce grand assortiment de légumes rôtis cuits au four, vous obtiendrez le meilleur plat d’accompagnement. Facile et rapide à préparer, cette recette vous procurera tout l’apport nutritionnel en légumes. Dans un grand bol, combinez 2 ½ tasses (625ml) de choux de Bruxelles coupés en deux, 1
Accompagnez tous vos plats avec ces carottes grillées au beurre à l’ail… Savoureux !
RECETTE FACILE ! Les carottes ne connaissent guère de succès dans votre famille ? Si vous les apprêtez avec du beurre à l’ail, parions qu’elles deviendront rapidement le légume favori de tous, incluant vos enfants qui en redemanderont. Empressez-vous de cuisiner cette recette facile, laquelle ne requiert que des
Des Courgettes Farcies À La Saucisse Italienne… Original Et Très Savoureux !
UNE RECETTE PLEINE DE SAVEURS ! Pour un plat riche en saveur, ces courgettes farcies avec de la saucisse italienne combleront toutes vos attentes. Elles sont apprêtées avec des tomates, de la chapelure, du fromage parmesan, de l’ail, des échalotes, et autres ingrédient qui rehaussent grandement leur goût. En
Voici Comment Cuisiner Un Sauté Au Poulet Et Aux Légumes… Un Plat Délectable !
RECETTE FACILE ! Vous manquez d’idées pour cuisiner pour vos repas ? Faites l’essai de cette savoureuse recette de sauté au poulet et aux légumes. Faites chauffer 1 c. à soupe d’huile. Ajoutez 455g de blancs de poulet coupés en morceaux, du sel, du poivre, et laissez cuire jusqu’à
Voici Les Muffins Les Plus Populaires Du Matin… Pour Un Petit Déjeuner Sain Et Savoureux !
RECETTE SANTÉ ! Des muffins aux carottes, aux courgettes et au sirop d’érable, c’est ce que vous réservez cette recette. Une fois que vous y aurez goûté, vous comprendrez pourquoi on les surnomme Matin de gloire. Dans un bol, mélangez 2 ¼ tasses (250g) de farine, ¾ tasse (150g)
Il Fait Cuire Des Brocolis En Forme De Guimauves… Une Idée Appétissante Pour Apprêter Des Légumes !
Que vous les serviez en entrée ou pour accompagner vos plats, ces petits rouleaux de brocolis connaîtront beaucoup de succès. En outre, la méthode de cuisson proposée dans cette recette constitue une excellente façon de consommer des légumes. Étapes: Dans une eau légèrement salée, faites cuire 12 oz (340g)
Voici comment faire des pâtes crémeuses au poulet… une recette facile et exquise !
Amateurs de pâtes, vous raffolerez de cette recette crémeuse concoctée avec des blancs de poulet. Voici comment préparer cette recette délicieuse en 6 étapes faciles : Dans un poêlon, mettez 1 c. à soupe de beurre, et faites cuire à feu vif 455g de blancs de poulet coupés en
Elle Fait Des Rouleaux Avec Des Lasagnes, Des Épinards, Du Fromage Et Des… Sublime !
Cette recette de rouleaux de lasagne, d’épinards et de cœurs d’artichaut est divine. Sa présentation est tellement appétissante que vous ne pourrez résister à l’envie de la cuisiner. Faites cuire 12 pâtes de lasagne jusqu’à ce qu’elles soient tendres mais pas entièrement cuites, soit environ 10 minutes. Égouttez et
Elle Coupe Une Pomme De Terre Douce En Bâtonnets Et L’Assaisonne… Une Recette Santé !
MENUS SANTÉ ! Vous avez pris la résolution de bien vous alimenter ? Voici donc 7 recettes de repas santé. Smoothie : fraises, framboises, mûres, banane, yaourt grec, lait d’amande et beurre d’arachide/cacahuète. Bâtonnets de pommes de terre frits : pomme de terre douce, huile d’olive, romarin, sel et
Elle Met De La Sauce À Spaghetti Sur Une Courge… Sa Recette Est Un Pur Délice !
RECETTE SANTÉ ! Voici 4 délicieuses recettes à faire avec une courge. Que vous préfériez les œufs et le bacon, les fromages, la sauce à spaghetti ou le poulet, toutes ces saveurs sont au menu. La première étape est identique pour les 4 recettes et se fait ainsi :
Elle Commence Par Écraser Du Chou-Fleur Puis… Une Nouvelle Façon De Cuisiner Les Légumes !
ORIGINAL ET SUBLIME ! Histoire de faire changement des éternelles nuggets (croquettes) de poulet, pourquoi ne les feriez-vous pas avec du chou-fleur et du fromage cheddar ? Cette recette, en plus de s’avérer délicieuse, vous permettrait de consommer votre portion de légumes. Instructions : Faites cuire 1 chou-fleur à
Elle Fait Cuire Des Carottes Au Four Avec Du Fromage Parmesan Et… Sa Recette Est Irrésistible !
RECETTE SANTÉ ! Ces bâtonnets de carottes cuits au four vous feront définitivement craquer. Ils sont tellement appétissants que vous aurez l’impression qu’il s’agit de frites. Et pour vous mettre encore plus en appétit, ils sont servis avec une délicieuse trempette. Lavez 2 carottes, coupez les deux bouts, et
Elle Fait Des Galettes De Pains Avec Des Épinards Et 7 Autres Ingrédients… Sublime, Et Facile !
RECETTE D’AILLEURS ! Cette recette de pain indien concoctée avec des épinards et de la chapelure mérite vraiment que vous en fassiez l’essai. Frit dans l’huile, vous apprécierez son goût épicé. Dans un bol, combinez ½ tasse (17g) d’épinards hachés, 1 tasse (90g) de chapelure, ½ tasse (65g) de
Il Verse Du Miel Sur Des Carottes Et Les Fait… Un Plat Pour Inciter La Famille À Manger Des Légumes !
TRÈS ASTUCIEUX ! Si vous ne savez plus quels légumes servir pour inciter votre petite famille à en consommer plus, alors ces idées de repas très facile à faire sont pour vous. Recette de brocoli au cheddar : 1 ¾ tasse (175g) de fromage cheddar râpé, des brocolis en
Elle Réduit Des Pommes De Terre En Purée Et En Fait Des Crêpes… Une Recette Facile !
NOUVEAUTÉ ! Voici donc trois façons différentes d’apprêter des pommes de terre, et peu importe celle que vous choisirez, vous en raffolerez. Pommes de terre hachées : 2 pommes de terre Russet pelées, hachées et plongés immédiatement dans l’eau froide. Elles seront ensuite bien rincées et essorées, avant d’être
Elle Commence Par Râper Des Courgettes Puis Les… Ses Petites Bouchés Apéritives Sont Succulentes !
DÉLICIEUX ET FACILE ! La prochaine fois que vous aurez envie de petites bouchées, pensez à faire l’essai de cette recette de courgettes râpées. Cuits au four, garnis de fromage et servis avec de la sauce marinara, ces bâtonnets vous mettront l’eau à la bouche. Râpez 4 courgettes vertes
Il Vide L’intérieur D’Un Poivron Et Le Farcit Avec 3 Garnitures… Sa Recette Est Facile Et Inspirante !
DÉLICIEUX ! Voici 3 façons d’apprêter des poivrons cuits au four, toutes aussi succulentes les unes que les autres. Prenez 4 poivrons verts, jaunes ou rouges selon votre préférence, coupez-en le dessus et videz-en l’intérieur. Remplissez-les avec l’une des 3 garnitures suggérées ci-après, et faites cuire 20 minutes dans
Elle Fait Des Mini-Pizzas Avec Des Tranches D’Aubergine… Facile Et Meilleur Pour La Santé !
TRÈS SAVOUREUX ! Voici une délicieuse recette de mini-pizza, facile à préparer du fait qu’elle ne requiert aucune pâte. En effet, elle est concoctée sur des tranches d’aubergine qui ont été marinées dans le sel au préalable. Faites-en l’essai. Commencez par couper les deux extrémités d’une grosse aubergine, et
Elle Enrobe Du Chou-Fleur Avec Un Mélange De Chapelure Et De Fromages… Un Vrai Régal !
TRÈS FACILE À FAIRE ! Enrobé de chapelure et garni de fromage, ce légume deviendra le favori de toute la famille. Alors si le chou-fleur ne connaît guère de succès auprès de votre famille, en l’apprêtant selon la recette suggérée ci-après, parions vous n’en cuisinerez jamais assez. Enveloppez 1
Elle Garnit Des Tranches D’Aubergine Avec Un Mélange De 3 Fromages… Son Plat Est Délectable !
TRÈS ORIGINAL ! Avec cette recette facile, les aubergines n’auront jamais été aussi délicieuses. D’abord marinées dans le sel, et ensuite garnie d’un mélange de trois fromages, elles sont plus qu’appétissantes à leur sortie du four. Prenez 2 aubergines, coupez-en les extrémités, et coupez-les ensuite en tranches. Déposez-les sur
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